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Terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que se baseia no conhecimento empírico da psicologia. Ela abrange métodos específicos e não-específicos (com relação aos transtornos mentais) que, com base em comprovado saber específico sobre os diferentes transtornos e em conhecimento psicológico a respeito da maneira como seres humanos modificam seus pensamentos, emoções e comportamentos, tem por fim uma melhoria sistemática dos problemas tratados.Continuar lendo “Terapia cognitivo-comportamental”

O processo de recuperação de uma pessoa que apresenta algum tipo de dependência química, seja por drogas ou álcool, deve ser extremamente bem elaborado para que as chances de cura do tratamento se tornem reais. Por isso, um método muito utilizado são os 12 passos de Narcóticos Anônimos. Quando um dependente já se mostra incapaz deContinuar lendo “O programa de Narcóticos Anônimos”